مکمل های غذایی میتوانند در بهبود زخم نقش داشته باشند، به ویژه زمانی که کمبودهای تغذیه ای وجود دارد. در ادامه مروری بر مواد مغذی کلیدی و تأثیر آنها بر فرآیند ترمیم زخم ارائه میشود.
ویتامین c : ضروری برای تشکیل کلاژن است کمبود این ویتامین باعث اختلال در بهبود زخم میشود.
مثال بالینی: بیماران جراحی با زخم های فشاری پس از دریافت دوزهای بالای اسید اسکوربیک، بهبودی سریعتری را تجربه کردند
ویتامین A : تقویت کننده پیوندهای عرضی کلاژن و افزایش استحکام زخم موجب تقویت پاسخ التهابی و تسریع ترمیم می شود حتی در افراد بدون کمبود نیز مصرف آن میتواند اثرات مثبتی داشته باشد.
روی (زینک) کلیدی برای سنتز پروتئین و DNA : کمبود روی میتواند بهبود زخم را به تأخیر بیندازد با این حال، مصرف خوراکی یا سیستمیک در افراد با سطح نرمال، بهبود قابل توجهی ایجاد نمیکند روش موضعی ممکن است مفید باشد، اما مصرف خوراکی بدون تأیید کمبود توصیه نمیشود.
پروتئین : مصرف کافی پروتئین برای سلامت سلولی و ترمیم بافتی حیاتی است در تمام مراحل بهبود زخم نقش کلیدی ایفا میکند تأمین پروتئین کافی در رژیم غذایی، بازسازی بافتی را پشتیبانی میکند.
آرژینین و اسیدهای چرب امگا-3 : برخی مطالعات نشان می دهند این مکمل ها میتوانند به بهبود زخم کمک کنند به ویژه در جمعیت های خاص مانند بیماران سرطانی سر و گردن با زخم های جراحی مؤثر هستند.
بازنشر اطلاعات | |
![]() |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |